„straight legs sitting“ – mit geraden Beinen sitzen

intensives online Training durch das Team der Lehrer_innen des Xi` an Zhinengqigong Heilungs-und Forschungszentrums (China)

Diese Methode wurde von Dr. Pang erst relativ spät vorgestellt und unterrichtet, nachdem sich gezeigt hat, dass das Üben von Qigong seine tiefgreifenste Heilwirkung erst erzielen kann, wenn Mingmen und die Lumbalregion ausreichend geöffnet und gelockert sind, was bei vielen Praktzierenden nicht der Fall war (und ist.)

Durch die Praxis des „Sitzen mit geraden Beinen“ können tiefgreifende und schnelle Verbesserungen des Gesundheitszustandes erreicht werden.

Sie beinhaltet das Öffnen und Lockern von Mingmen und des unteren Rückens sowie der WirbelsäuleVitalität und Immunsystem werden gestärkt – insbesondere das Nierenqi und seine Funktionen sowie das Qi der Fortpflanzungsorgane und Huiyin.

Der Kurs wird von Dario Donau und Dr. Elisabeth Ottel-Gattringer begleitet und ins Deutsche übersetzt

Freie Einführungsklasse Freitag 11.12.  13 Uhr

Zoom link:

https://us02web.zoom.us/j/89153961390?pwd=RDdRbGZ1cEZSQlcrZ0s5Skk1cE9UZz09