Zhineng Qigong Basiswissen
Lehrer ZHEN Qingchuan
Präsenzkurs in Wien
Kursinhalt:
Dieser Kurs besteht aus Theorie und Praxis.
- Grundlegende Inhalte der Ganzheitstheorie, der Theorie von Jing (Körper), Qi (Energie) und Shen (Geist) werden auf verständliche Weise vermittelt, stets kombiniert mit den eigenen Erfahren des Erlernten.
- Übungen von Stufe 1 (Qifeld, Qi anhelben und ausgießen, 3 Zentren verschmelzen, La Qi)
- Effektive Übungen, für deine mentale, emotionale und körperliche Gesundheit.
Viele Qigong-Praktizierende erzielen nicht die gewünschten Ergebnisse, weil wesentliche Aspekte der Praxis missverstanden wurden. Lehrer Zhen hat durch seine langjährige Erfahrung mit tausenden Praktizierenden weltweit diese Probleme erkannt und hilft diese zu beheben.
Anschließend an diesen Kurs besteht die Möglichkeit an einem wöchentlichen online Praxis Kurs von Level 1 mit Lehrer Zhen zu vergünstigten Konditionen teilzunehmen.
Weiters wird es im Anschluß and diesen Kurs einen Level 1 Kurs mit Nina Radl in Wien geben.
Die Übungen können unabhängig von der körperlichen Verfassung ausgeführt werden.
Zielgruppe:
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Kurssprache Englisch mit deutscher Übersetzung