Was ist Zhineng Qigong?

Zhineng Qigong

Zhineng Qigong ( 智能气功), ist eine medizinische Qigongform und wird allgemein als „Weisheits-Qigong“ bezeichnet. Die wörtliche Übersetzung setzt sich zusammen aus:

Zhi 智 – Wissen, Intelligenz, Weisheit
Neng 能 – Potential, Fähigkeit
Qi 气 – Lebensenergie
Gong 功 – Arbeit, Üben, Kunstfertigkeit

Der Begriff Zhineng Qigong bedeutet das „Intelligente Kultivieren der Lebensenergie“. Das Üben von Zhineng Qigong ist wie eine Energie-Tankstelle, die uns zu Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude verhilft und es uns ermöglicht, unser körperliches und geistiges Potential zu entfalten.

Zhineng Qigong wurde von Dr. Pang Ming entwickelt, einem chinesischen Arzt der westlichen und traditionellen chinesischen Medizin, der schon als Kind von seinem Großvater Qigong – Unterricht bekam und später bei 16 Qigong – und Taiji Großmeistern in die Lehre ging.

Zhineng Qigong basiert auf den traditionellen Qigongformen und verfügt  über ein umfassendes theoretisches Erklärungsmodell, das auch moderne wissenschaftliche Erkenntnisse miteinbezieht.

Zhineng Qigong basiert auf der Theorie von  Jing (Körper) – Qi – Shen (Geist)

Seit Jahrtausenden bezeichnen Chinesen Qi als Lebenskraft oder Lebensenergie, die der Grundbaustein des Universums und der Lebewesen ist. Es gibt zwei Arten von Qi: die Lebensenergie des Universums (universelles Qi) und die Lebensenergie im menschlichen Körper (inneres Qi). Nach der Qigong-Theorie beinhaltet der Lebensprozess die gesunde Interaktion und den Austausch zwischen dem universellen Qi aus der Natur und unserem inneren Qi. Darum werden Mensch und Natur als eins gesehen.

Nach der traditionellen chinesischen Medizintheorie fließt das Qi durch den menschlichen Körper entlang eines Netzwerks von Qi-Kanälen oder Meridianen. Stoffwechselprozesse sind auf Qi angewiesen und Qi wiederum wird durch den Stoffwechselprozess erzeugt. So wird Energie in Materie und Materie in Energie umgewandelt. Daraus folgt, dass Krankheiten das Ergebnis oder der Ausdruck von blockiertem oder mangelhaftem Qi sind und dass die Wiederherstellung eines guten Qi-Flusses den Körper wieder gesund macht.

Jing bezieht sich auf den physischen Körper und Strukturen wie die Zellen. Qi ist die Lebenskraft oder Energiequelle. Shen wird grob mit Geist/Bewusstsein übersetzt.

Das Bewusstsein (Shen) ist der Meister des Qi, während das Qi den physischen Körper (Jing) bestimmt. Ebenso nährt der Körper das Qi und das Qi nährt das Bewusstsein. Diese ganzheitliche Sicht des Menschen als eine Integration von Jing-Qi-Shen bildet die Grundlage der Qigong-Heilung und -Therapie.

„Das Ergebnis der Praxis ist, dass Du der Meister Deines eigenen Lebens wirst, und nicht mehr ein Sklave der materiellen Welt bist.“

(Dr. Pang Ming)