Online Qigong
Innerer Frieden und Ruhe für den Geist
jeden zweiten Donnerstag
12. März bis 21. Mai
09:00 – 10:00
Shuzi Mingmu Online Sehkrafttraining
jeden zweiten Donnerstag
09:00 – 10:00
15. März – 17. Dezember 2026
Becoming a Conscious Creator
Online Programm | Februar bis November 2026
mit Lehrer Wei
4 Online-Vertiefungskurse mit Lehrer Dong und dem Xi’an Zentrum
jeden Dienstag und Donnerstag
09:00 – 10:00
Vertiefung der Stehmeditaion
ab dem 10. März jeden zweiten Dienstag bis 14. Juli
Body & Mind-Form – Praxis
immer 1. Samstag im Monat, 9:00 Uhr (online)
Mittwoch Qigong
immer mittwochs
9.9. – 9.12.2026
Morgenqigong in der hybriden Gruppe
vor Ort in Langenzersdorf und ONLINE
jeden Freitag 08:30 – 10:00
Individuelle Begleitung – online
In Zeiten gesundheitlicher Herausforderung wie Quarantäne und Rekonvaleszenz
Individuelle online Begleitung durch Dr.Elisabeth Ottel-Gattringer
Fit am Morgen mit Doris & Ivo
Voller Energie in den Tag starten – um 6:00 für Frühaufsteher*innen, um 7:00 Taijiball – Tanz im Universum!