Resilienz-Training mit Zhineng Qigong

mit Mag. Clara Picher

Resilienz kommt aus dem lateinischen und bedeutet „zurückspringen“ bzw. „abprallen“. Resilienz ist erlernbar und drückt die seelische Widerstandsfähigkeit eines Menschen in Krisen aus.

Dezember 2020, Jänner 2021

Ort

Schanzfeldgasse 38, 2100 Korneuburg

Wochenendseminar

weitere Infos folgen

Preis

  • Gesamter Kurs
    € 240,-

Inhalt

Der Kurs richtet sich auf die Zhineng Qigong Praxis mit besonderem Bezug auf das Thema Resilienz. Resilienz kommt aus dem lateinischen und bedeutet „zurückspringen“ bzw. „abprallen“. Resilienz ist erlernbar und drückt die seelische Widerstandsfähigkeit eines Menschen in Krisen aus.

Ziel des Kurses

Wissensvermittlung einer speziellen Qigong Technik, die im Alltag integriert wird um u.a. die Resilienzfähigkeit zu stärken. Gemeinsames Praktizieren um die Willenskraft zu festigen, Beweglichkeit der Wirbelsäule zu trainieren und das zentrale Nervensystem zu entspannen.