Resilienz-Training mit Zhineng Qigong
mit Mag. Clara Picher
Resilienz kommt aus dem lateinischen und bedeutet „zurückspringen“ bzw. „abprallen“. Resilienz ist erlernbar und drückt die seelische Widerstandsfähigkeit eines Menschen in Krisen aus.
Dezember 2020, Jänner 2021
Ort
Schanzfeldgasse 38, 2100 Korneuburg
Wochenendseminar
weitere Infos folgen
Preis
- Gesamter Kurs€ 240,-
Inhalt
Der Kurs richtet sich auf die Zhineng Qigong Praxis mit besonderem Bezug auf das Thema Resilienz. Resilienz kommt aus dem lateinischen und bedeutet „zurückspringen“ bzw. „abprallen“. Resilienz ist erlernbar und drückt die seelische Widerstandsfähigkeit eines Menschen in Krisen aus.
Ziel des Kurses
Wissensvermittlung einer speziellen Qigong Technik, die im Alltag integriert wird um u.a. die Resilienzfähigkeit zu stärken. Gemeinsames Praktizieren um die Willenskraft zu festigen, Beweglichkeit der Wirbelsäule zu trainieren und das zentrale Nervensystem zu entspannen.
